Pertahankan Imunitas Diri Agar Tidak Mudah Sakit dengan Minum Susu Kambing Naima

Imunitas - susukambing.id

Imunitas atau sistem imun merupakan suatu sistem pertahanan tubuh. Sistem imun berperan dalam menghancurkan zat asing atau sel abnormal di dalam tubuh yang dapat merugikan. Sistem imun tidak memiliki tempat khusus dalam tubuh dan juga tidak dikontrol oleh otak. Pertahankan Imunitas Diri adalah cara untuk mencegah tubuh kita tidak terserang penyakit.

Lalu, Bagaimana Pertahankan Imunitas Diri Agar Tetap Sehat Dengan Susu Kambing Naima?

Sebelum itu, mari kita bahas lebih jauh dulu tentang Imunitas diri atau sistem imun ini.

Sistem imun juga berperan sebagai pertahanan untuk memerangi zat asing yang masuk ke dalam tubuh yang berpotensi membahayakan tubuh.

Tetapi, beberapa orang mempunyai sistem imun yang lemah, dan kondisi itu membuat orang tersebut rentan terkena penyakit.

Baca juga : Jaga Kesehatan Tubuh dengan Susu Kambing Etawa Naima

Gejala Imunitas Diri Lemah

Gejala utama dari sistem imun yang lemah adalah kerentanan terhadap infeksi. Infeksi yang paling sering dialami oleh orang dengan sistem imun yang lemah adalah gejala pneumonia, meningitis, bronkitis, dan infeksi kulit.

Berikut Tanda Imunitas Diri Lemah

  1. Sering Mengalami Masalah pada Pencernaan
  2. Infeksi Jamur dan Sariawan
  3. Demam Ringan
  4. Selalu Merasa Lelah
  5. Timbul Ruam pada kulit
  6. Masalah pada Sendi
  7. Sering Mengalami Infeksi Sinus

Tanda Imunitas Diri Lemah ini bisa menjadi alarm yang mengingatkan Anda untuk mengubah Gaya hidup Anda.

Cara Meningkatkan dan Pertahankan Imunitas Diri

Imunitas Diri yang kuat bisa melindungi tubuh kita dari infeksi berbagai penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan imunitas diri, ada beberapa cara yang bisa anda lakukan :

  1. Mengonsumsi Vitamin C, bisa didapat dari mengkonsumsi buah Jeruk atau Lemon.
  2. Mengonsumsi makanan bernutrisi, seperti makanan sehat dan bergizi.
  3. Menjaga kebersihan diri, Anda harus menjaga kebersihan diri dengan baik.
  4. Istirahat yang Cukup, tidurlah dengan kualitas tidur yang baik yaitu dengan tidur sekitar 7-9 jam setiap hari.
  5. Berolahraga secara rutin, dengan berolahraga kita bisa menjaga kebugaran tubuh agar sistem peredaran menjadi lancar.

Minum Susu Kambing Etawa Naima

Selain itu Anda juga bisa dengan mengkonsumsi Susu Kambing Etawa Naima karena memiliki kandungan Bee Pollen, Bee Propolis, dan Madu. Sehingga menjadikan susu Kambing Etawa dengan banyak sekali Manfaat yang baik untuk tubuh anda agar terhindar dari berbagai penyakit sehingga menjadikan tubuh anda senantiasa sehat.

Sekian artikel ini, semoga bermanfaat, Jangan lupa untuk mengikuti kami juga di Facebook : Susu Kambing Naima, Instagram : @susukambing.naima dan juga terus kunjungi kami terus di “www.susukambing.id” untuk selalu mendapatkan informasi menarik seputar kesehatan dan juga informasi menarik seputar promo terbatas Susu Kambing Naima di waktu waktu tertentu, jadi jangan lewatkan ya… Untuk pemesanan silahkan klik disini. Sebagian materi dan gambar dalam artikel ini dikutip dari alodokter, hellosehat, freepik, kompas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *