Manfaat Kalsium Bagi Tubuh

Manfaat Kalsium Bagi Tubuh

Kalsium merupakan nutrisi yang paling penting untuk menunjang kesehatan tulang dan gigi. Tetapi, sebenarnya manfaat kalsium tidak hanya itu saja, masih ada manfaat lain kalsium yang tidak kalah penting untuk kesehatan tubuh. Yaitu untuk mendukung kerja sistem saraf, pembekuan darah, dan kontraksi otot. Dan kalsium adalah sesuatu yang sangat dibutuhkan tubuh dari usia anak-anak sampai …

Continue reading →